Июль 10 

Утверждение 

Я знаю, что только благодаря моей вере в Бога, как я Его понимаю, я смогу сегодня начать изменяться и стать более добрым, деликатным и любящим человеком. 

«Смиренно просили Его удалить наши недостатки» СЕДЬМОЙ ШАГ АНОНИМНЫХ ДЕПРЕССИВНЫХ 

Размышление 

Сегодня я хочу попытаться исследовать, какова бы была моя жизнь, если бы я не был депрессивным. Что бы я делал по-другому, чтобы больше не погружать себя в грусть. Я считаю преимуществом свою способность ругать и осуждать себя за все ужасные прошлые события. Никогда, ни единого раза в прошлом я не тратил столько энергии, на то, чтобы говорить себе о своих положительных достижениях, и о той любви, которую я дарил всем за исключением самого себя. Я знаю, что это может быть моим наибольшим недостатком, а именно недооценивание себя и недол ... Читать дальше »