|
Ежедневные размышления АА
|
|
| leshka_foxm | Дата: Суббота, 2018 Апрель 07, 11.02.08 AM | Сообщение # 1 |
 Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”Ежедневные размышления”
7 апреля
ВСЕОБЪЕМЛЮЩАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ
И, говоря от имени доктора Боба и от себя, я с благодарностью заявляю, что, если бы не наши жены, Анни и Луиза, никто из нас не дожил бы до начала АА.
Образ жизни АА
The AA: Way of Life, p. 67
Способен ли я на великодушную дань уважения и благодарности своей жене, родителям и друзьям, без помощи которых я вряд ли бы выжил и смог добраться до дверей АА? Я буду работать над этим и постараюсь увидеть тот план, который моя Высшая Сила приготовила для меня. План, соединяющий наши жизни.
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Вторник, 2018 Апрель 10, 7.27.34 AM | Сообщение # 2 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”Ежедневные размышления”
10 апреля
ДУХОВНЫЙ РОСТ
Сущность любого духовного роста заключается в желании меняться к лучшему, а затем в готовности взять на себя возникающую в связи с этим ответственность.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 115
Порой, когда у меня появляется желание сделать то, что мне следует делать всегда, я жажду похвал и признания моих заслуг. Я не осознаю, что, чем больше я готов действовать по-иному, тем интереснее моя жизнь. Чем больше я готов помогать людям, тем больше получаю наград. Именно так я понимаю все эти принципы. Радость и польза для меня - в готовности действовать, а не в достижении сиюминутных результатов. Быть немного добрее, немного медленнее поддаваться гневу, любить чуть больше - вот что делает мою жизнь лучше день за днем.
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Четверг, 2018 Апрель 12, 9.02.45 AM | Сообщение # 3 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”Ежедневные размышления”
12 апреля
ОТКАЗ ОТ БЕЗУМИЯ
...Там, где дело касалось алкоголя, мы были просто безумными.
Анонимные Алкоголики, с. 37
Alcoholics Anonymous, p. 38
Алкоголизм требовал от меня, чтобы я пил, - хочу я этого или нет. Безумие владело моей жизнью и было сущностью моей болезни. Оно лишило меня свободы выбора в отношении выпивки и, соответственно, вообще какого-либо выбора. Когда я пил, я был не способен разумно сделать выбор в любой из жизненных ситуаций, и жизнь стала неуправляемой.
Я прошу Бога помочь мне понять и принять алкоголизм как болезнь.
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Суббота, 2018 Апрель 14, 8.05.40 AM | Сообщение # 4 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”День за днем"
14 апреля
”Обретаем здравомыслие"
Много раз мы пробовали оставаться трезвыми, полагаясь на свою силу воли, но это не удавалось нам.
Теперь, идя по программе, мы понимаем, что в одиночку нам это не под силу, наша воля - ничто по сравнению с властью над нами химических веществ. Обретая веру в Высшую Силу, мы убеждаемся, что она способна помочь нам в нашем бессилии перед своим пристрастием.
Убежден ли я, что Сила, более могущественная, чем я, может вернуть мне здравомыслие?
Пусть я буду наполнен духом моей Высшей Силы, пусть я никогда не потеряю ее свет, который изменил мою жизнь.
Моя Высшая Сила никогда не пошлет мне больших испытаний, чем я смогу вынести.
Что я смогу спокойнее переживать сегодня из того, что раньше расстраивало меня: ___
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Суббота, 2018 Апрель 14, 8.07.01 AM | Сообщение # 5 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”Ежедневные размышления”
14 апреля
ВРАГ "НОМЕР ОДИН"
Злоба - это враг "номер один". Она разрушает алкоголиков больше, чем что-либо другое. Она является причиной всех видов духовных недугов, ибо мы были больны не только психически и физически, но и духовно.
Анонимные алкоголики, с. 62-63
Alcoholics Anonymous, p. 64
Приглядываясь к себе во время работы по Четвертому Шагу, я заметил, что запросто могу пропустить некий ущерб, который нанес кому-то, посчитав это платой за ущерб, нанесенный мне. Если я продолжаю возвращаться к своим старым обидам, то это чувство трансформируется в злобу, а злоба закрывает доступ солнечного света к моей душе. Если я продолжаю бередить старые раны и копить ненависть, я причиняю себе боль и ненавижу себя. После долгих лет пребывания во мраке обид я нашел солнечный свет. Я должен отпустить мои обиды; я не могу позволить им жить во мне.
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Среда, 2018 Апрель 18, 9.09.45 AM | Сообщение # 6 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| “Ежедневные размышления”
18 апреля
ЧЕСТНОСТЬ С САМИМ СОБОЙ
Обман других почти всегда коренится в обмане нами самих себя... Когда мы честны с другим человеком, это подтверждает нашу честность с собой и с Богом.
Как это видит Билл стр. 17
As Bill Sees It, p. 17
Когда я пил, то обманывал сам себя, представляя реальность такой, какой мне было угодно. Обман других - это дефект характера, даже если это только незначительное искажение правды или приукрашивание своих мотивов, чтобы люди были обо мне высокого мнения. Моя Высшая Сила может устранить этот недостаток моего характера, но сначала я должен помочь себе, изъявив желание получить эту помощь и отказываясь от обмана. Каждый день я должен помнить, что, обманывая самого себя, я обрекаю себя на неудачу и разочарование в жизни и в Анонимных Алкоголиках. Тесные и честные отношения с Высшей Силой - вот единственное прочное основание для честности с самим собой и с людьми
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Четверг, 2018 Апрель 19, 8.48.26 AM | Сообщение # 7 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”Ежедневные размышления”
19 апреля
БРАТЬЯ ПО НЕДОСТАТКАМ
Мы, выздоравливающие алкоголики, не столько братья по несчастью, сколько братья по недостаткам и по нашему общему стремлению исправить их.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 167
Сходство, существующее между алкоголиками, - таинственно, по сути своей духовно - и почти непостижимо. Но оно есть. Я "чувствую" его. Сегодня я чувствую, что могу помочь людям и они могут помочь мне.
Для меня это ново и волнующе - чувство заботы о людях. Заботиться о том, что они ощущают, на что надеются, о чем молятся; знать их печали, радости, ужас, сожаления, горе; желать разделить с ними все эти чувства, чтобы кому-то из них полегчало. Я никогда не знал, как это сделать или даже как попытаться сделать. Мне это и в голову не приходило. Содружество АА и Бог учат меня тому, как заботиться о людях.
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Пятница, 2018 Апрель 20, 8.31.39 AM | Сообщение # 8 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”Ежедневные размышления”
20 апреля
САМОАНАЛИЗ
...мы просим Бога направить наши помыслы в верное русло, уберечь нас от жалости к себе, бесчестных поступков, корыстолюбия.
Анонимные Алкоголики, с. 84
Alcoholics Anonymous, p. 86
Произнесенная искренне, эта молитва учит меня быть по-настоящему бескорыстным и смиренным, потому что, даже делая добрые дела, я, бывало, искал одобрения и славы для себя.
Исследуя мотивы всех своих поступков, я могу служить Богу и людям, помогая им в их намерениях. Если я отдаю Богу руководство моими мыслями, то отпадает масса ненужных забот, и я верю, что Он ведет меня на протяжении дня. Если сразу при появлении у меня мыслей о саможалости, нечестности и эгоизме я избавляюсь от них, то живу в мире с Богом, с ближним и с самим собой.
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Воскресенье, 2018 Апрель 22, 7.28.19 AM | Сообщение # 9 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”День за днем"
22 апреля
”Слезы облегчают душу"
Множество штормов могут случаться в нашей жизни. Нам кажется, что наши конфликты и неудачи надолго оставляют в нас внутренние следы. Но как дождь убирает из воздуха пыль и воздух становится свежим и чистым, так и наши слезы вымывают из души пыль конфликтов и неудач, оставляя нас просветленными и очищенными. Это не важно, мужчины мы или женщины, буря слез приносит нам очищение и облегчает нашу душу.
Умею ли я плакать, знаю ли я, что слезы - это очищение души?
Боже, пусть с моими слезами уйдет все гнетущее мою душу, пусть пронесется шторм огорчений.
Если я плачу, как я чувствую себя после слез : _____
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Воскресенье, 2018 Апрель 22, 7.34.57 AM | Сообщение # 10 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”Ежедневные размышления”
22 апреля
НОВАЯ ПОЧВА - НОВЫЕ КОРНИ
Моменты осознания могут служить элементами построения душевного покоя, у меня есть основания утверждать это. Корни реальной действительности, вытесняющие невротический подлесок, будут держать крепко, несмотря на сильные ветры тех сил, которые могут разрушить нас или которые мы можем использовать для того, чтобы разрушить себя.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 173
Я пришел в АА совсем "зеленым" - дрожащий росток с обнаженными корнями. Пришел, чтобы выжить, и это было началом. Я тянулся, развивался, гнулся, но с помощью людей мой дух в конце концов вырвался наружу. Я стал свободен. Я действовал, ослабевал, уходил в себя, молился, снова действовал, вникал заново, пока не наступал момент прозрения. Из моих корней прорастали побеги, превращающиеся в зеленеющие сильные духовные ветви, которые поддерживали меня в моем стремлении ввысь.
Здесь, на земле, Бог без всяких условий продолжает миссию высшей любви. Жизнь по принципам АА поставила меня "на другое основание... [мои] корни ухватились за новую почву". (Анонимные Алкоголики, стр. 11).
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Понедельник, 2018 Апрель 23, 10.27.48 AM | Сообщение # 11 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”Ежедневные размышления”
23 апреля
АА - НЕ ПАНАЦЕЯ
Было бы обманом утверждать, что АА - панацея, даже от алкоголизма.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 285
В первые годы трезвости я был переполнен гордостью, полагая, что АА - это единственный способ выздоровления и обретения людьми хорошей и счастливой жизни. Конечно, это было основным компонентом моей трезвости, и даже сейчас, после более чем двенадцати лет в Программе, я активно посещаю собрания, занимаюсь наставничеством, участвую в служении. В течение первых четырех лет выздоровления я считал необходимым использовать помощь профессионалов, поскольку эмоционально чувствовал себя очень плохо. Есть люди, которые обрели трезвость и счастье в других организациях. АА научило меня тому, что у меня есть выбор, - не останавливаться ни перед чем в деле укрепления трезвости. АА, быть может, и не панацея, но своего рода центр моей трезвой жизни.
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Понедельник, 2018 Апрель 23, 10.29.16 AM | Сообщение # 12 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| 23 апреля АА НЕ ПАНАЦЕЯ
В ежедневнике АА написано почему-то: "Было бы обманом утверждать, что АА — панацея, даже от алкоголизма", тогда как в книге Билла написано буквально следующее: "Было бы ложной гордостью считать, что АА изобрели панацею от всех болезней, даже от алкоголизма". Согласитесь, это совсем другая мысль, чем "Было бы обманом утверждать, что АА - панацея, даже от алкоголизма". Но одинаково интересно рассмотреть и то и другое утверждение. Итак, АА не изобрели панацеи. Да. АА не изобрели ничего. Ничего нового в нашей Программе нет - она списана, она срисована со здоровых людей. У здоровых, не разрушенных эгоизмом людей все духовные принципы Двенадцати Шагов остались целы, да мало того - преумножены их духовным ростом на протяжении всей жизни! А мы были разрушены. Но, благодаря методу, синтезированному из опыта тысячелетий, обрели возможность полностью восстановиться и встать на путь духовного роста, на верный путь духовного преобразования. Стать здоровыми людьми. Это и есть Весть о Боге. Весть о Любви и Весть о ВЫЗДОРОВЛЕНИИ. Но АА не панацея - действительно АА не единственный путь восстановления духовности. Я знаю ещё несколько разных систем духовного выздоровления, НО! Все они основаны на тех же принципах - иначе бы они не работали. Можно сколько угодно говорить о том, что велосипед не надо изобретать, но эти методы разрабатывались и ДО и после Программы АА - на разных континентах и в разные времена. Это лишь свидетельствует о Боге, о Его неусыпной и неустанной заботе о человеке: семена Его мудрости испокон века сеялись и будут сеяться в Человеках. А уж кто раньше или кто эффективнее, то я так скажу: если ваш метод сработал хотя бы на одном человеке, то уже точно никак нельзя утверждать, что он не работает. Каждому своё. Людей я разных встречал, с разными формами разрушений. ВСЕМ есть место под нашими знамёнами. Наши принципы: духовный рост - ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ, ЕДИНСТВО с Высшей Силой - Бог + болезнь, и бескорыстный труд на благо других - СЛУЖЕНИЕ. Не три кита, но три ножки у табуретки, которая суть человек: радостная и симпатичная табуреточка, полностью согласная со своим назначением и мечтающая стать длинной скамьёю, чтобы как можно большему количеству людей послужить. А ведь когда-то и я был такой сволочной, капризной, ни с чем не согласной, самолюбивой и всех ненавидящей табуреткой, которая всячески не соглашалась со своим предназначением, и лягалась и дралась, и возмущалась, негодовала: "Что??? На меня садиться??? Куда??? ПАДЛЫ!!!" - ну , и так далее... )))
Меня зовут Ромпалыч, и я выздоровевший алкоголик. Сегодня я НЕ употреблял и воздерживался, благодаря Богу, Сообществу, Программе, вам, друзья, и своему собственному НЕ желанию употреблять. Спасибо.
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Четверг, 2018 Апрель 26, 8.09.08 AM | Сообщение # 13 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| "Ежедневные размышления"
26 апреля
ДЕЛО НЕ В СЧАСТЬЕ
Думаю, дело не в счастье или в несчастье. Как мы решаем проблемы, с которыми сталкиваемся? Какой урок мы из них извлекаем и как передаем другим то, что узнали, если они готовы это принять?
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 306
В своем стремлении "быть счастливым" я менял работу, женился и разводился, менял места жительства, влезал в долги - финансовые, эмоциональные и духовные. В АА я учусь взрослеть. Вместо того чтобы требовать от людей, мест и вещей сделать меня счастливым, я могу попросить Бога научить, как принимать себя таким, какой я есть. Когда некая проблема мучает меня, Двенадцать Шагов АА помогают мне преодолеть боль. Знание, которое я получаю, может стать даром и для других людей, страдающих от такой же проблемы. Как сказал Билл: "Если возникает боль, то очень может быть, что она дана нам, чтобы мы были готовы извлечь из нее урок и помогли другим научиться на нашем примере. Когда приходит счастье, мы принимаем его как дар и благодарим за него Бога".
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Пятница, 2018 Апрель 27, 8.22.14 AM | Сообщение # 14 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| ”Ежедневные размышления”
27 апреля
РАДОСТНЫЕ ОТКРЫТИЯ
Мы понимаем ограниченность наших знаний. Бог будет постоянно открывать новое вам и нам. Спрашивайте Его во время ваших утренних размышлений, что вы можете сделать для тех, кто еще болен. Вы получите ответы, если в своем собственном хозяйстве вы навели порядок. Совершенно очевидно, что вы не можете передать другим то, чего у вас нет. Следите, чтобы ваши отношения с Богом были всегда такими, какими они должны быть, и тогда значительные события произойдут с вами и многими другими людьми. Для нас это - Великий Факт.
Анонимные Алкоголики, с. 160
Alcoholics Anonymous, p. 164
Трезвость - это путешествие за радостными открытиями. Каждый новый день приносит новый опыт, новое осознание, большие надежды, более глубокую веру, бoльшую терпимость. Я должен сохранять эти качества, или мне нечего будет отдать другим.
Для выздоравливающего алкоголика огромными событиями являются нормальные повседневные радости, которые он находит в своей способности прожить еще один день в Божьей благодати.
|
| |
| |
| leshka_foxm | Дата: Суббота, 2018 Апрель 28, 7.18.43 AM | Сообщение # 15 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| "Ежедневные размышления"
28 апреля
ДВА ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВА
Выздоровление в АА можно оценить с помощью двух понятий: смирения и ответственности. Все наше духовное развитие может быть точно измерено степенью нашей приверженности этим великолепным качествам.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 271
Признание и уважение взглядов, достижений и прав других людей, наряду с признанием моей неправоты, указывают мне путь к смирению. Применение принципов АА во всех делах ведет меня к ответственности. Соблюдение всех этих принципов вызывает доверие как к Четвертой, так и ко всем остальным Традициям нашего Содружества. Анонимные Алкоголики выработали философию жизни, наполненной разумными желаниями, в высшей степени обогащенной принципами и этическими ценностями; выработали и взгляд на жизнь, который может применяться не только алкоголиками. Чтобы следовать этим принципам, мне просто надо молиться и заботиться о своих товарищах так, как если бы каждый из них был моим братом.
|
| |
| |
