"Как это видит Билл."

Эмоциональная трезвость.

Если мы проанализируем все свои неприятности, большие и малые, мы обнаружим, что в основе их лежит какая-то нездоровая зависимость и проистекающие из нее нездоровые требования. Давайте же с Божьей помощью будем постепенно освобождаться от этих пут. Когда мы освободимся от них, мы обретем необходимую свободу для жизни и любви, и способность к двенадцатому шагу, которая приведет и нас, и остальных к эмоциональной трезвости.

«Грейпвайн», январь 1958.

Дорогие друзья!

Напоминаю, что группа Д.А. "Швера" состоится 4 марта (воскресенье) в 18.30 в коридоре, до группы и вовремя неё будет проходить наша инвентаризация и другого сообщества. Пожалуйста проявите солидарность и терпение. Мы все хотим выздороветь. 

Приходите. По желанию группу можно будет продлить до 21-22.00

Добро пожаловать! 

Март 2 

Утверждение 

Если я могу думать, то я могу выбирать думать о себе как о человеке, горячо желающем сегодня перемен. Я выбираю найти позитивную мысль и держаться за неё не протяжении всего дня. 
« Когда мы в состоянии депрессии, нам не комфортно и мы о себе заботимся, но вместо этого мы обижаем себя(причиняем себе вред) и делаем жизнь ещё более трудной. » (7) 

Размышление 

Очень часто, когда я делал себя печальным, я чувствовал странный комфорт в этой печали, который я никогда не смогу отпустить. Моя печаль служила амортизатором для того, чтобы не чувствовать больше боли, однако в тоже самое время она препятствовала непосредственной радости и хорошему настроению. 
Я никогда не знал, что быть несчастным - это выбор. С тех пор, как я больше не выбираю оставаться в яме несчас ... Читать дальше »