|
Ежедневные размышления АА
|
|
| leshka_foxm | Дата: Суббота, 2018 Апрель 07, 11.02.08 AM | Сообщение # 1 |
 Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| 
Этот ежедневник предназначен для членов сообщества анонимных алкоголиков и всех, кто стремится к трезвости. Он предлагает краткие вдохновляющие размышления и советы на каждый день, которые помогают поддерживать внутреннюю силу и решимость на пути к выздоровлению. Каждый день включает в себя идеи, связанные с духовностью, саморазвитием и поддержкой, что способствует углублению понимания программы и укреплению связей внутри сообщества. Ежедневник служит инструментом для самоанализа, отражения и укрепления стремления к здоровому образу жизни.
Из предисловия
Это издание было подготовлено по рекомендации Конференции по общему обслуживанию АА 1987 года в связи с давно назревшей потребностью Содружества в сборнике размышлений на каждый день календарного года.
Вверху каждой датированой страницы приведена цитата из таких источников, как "Анонимные Алкоголики", "Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций", "АА взрослеет", "Как это видит Билл", "Лучшие статьи Билла", "Доктор Боб и славные ветераны", а также из других изданий, одобренных Конференцией АА.
За каждой цитатой следует личное размышление одного из членов АА, относящееся к этой цитате. В ответ на обращение ко всему Содружеству поступило свыше 1300 откликов. Члены АА, чьи размышления включены в сборник, не являются профессиональными писателями и говорят, разумеется, не от имени Сожружества, а лишь от своего собственного. Просто один член АА делится своим опытом с другими.
Основное внимание в книге уделяется Трем Заветам АА: Выздоровлению, Единству и Служению.
Содержание ее согласуется с Преамбулой АА, где сказано, что "Содружество АА не связано с какой-либо сектой, вероисповеданием, политической организацией или учреждением".
В предисловии к книге "Как это видит Билл" автор выражает надежду, что его работа "Будет помогать членам АА в их индивидуальных размышлениях, стимулировать обсуждение в группах и... способствовать еще большей популярности всей литературы Содружества". Нет более подходящих слов, чтобы представить читателям книгу "Ежедневные размышления".
1990©Alcoholics Anonymous World Services, inc.
Скачать ежедневник
Сообщение отредактировал leshka_foxm - Среда, 2025 Октябрь 08, 5.12.34 AM |
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Четверг, 2025 Ноябрь 20, 5.53.00 AM | Сообщение # 151 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
20 ноября
"ВОЛЯ ТВОЯ, А НЕ МОЯ"
Даже прося о чем-то вполне конкретном, хорошо добавить: "Если на то будет воля Твоя".
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 102
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 102
Я просто прошу, чтобы в течение дня Бог даровал мне способность лучше понимать Его волю на этот день и благословил меня на ее исполнение. В течение дня, сталкиваясь с ситуациями, которые мне надо разрешить, я могу остановиться и снова просто сказать: "Да будет воля Твоя, а не моя".
Я должен постоянно помнить, что в любых обстоятельствах отвечаю за прилагаемые мной усилия, а результат оставляю Богу. Я могу "отпустить ситуацию и положиться на Бога", смиренно повторяя: "Да исполнится воля Твоя, а не моя". Терпение и настойчивость в познании Его воли избавят меня от боли эгоистичных ожиданий.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Пятница, 2025 Ноябрь 21, 7.15.10 AM | Сообщение # 152 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
21 ноября
КЛАССИЧЕСКАЯ МОЛИТВА
"Господи, сделай так, чтобы посредством меня снисходил к людям Твой мир и покой, чтобы туда, где есть ненависть, я приносил любовь; туда, где есть зло, я приносил дух прощения; туда, где есть раздоры, я приносил гармонию; туда, где есть заблуждения, я приносил истину; туда, где есть сомнения, я приносил веру; туда, где есть отчаяние, я приносил надежду; туда, где тень, я приносил свет; туда, где царит печаль, я приносил радость. Господи, сделай так, чтобы я мог утешать, а не быть утешаемым, понимать, а не быть понятым, любить, а не быть любимым. Ибо обретаешь, забывая о себе. Прощая других, получаешь прощение. Умирая, пробуждаешься к Вечной Жизни. Аминь".
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 112-113
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 99
Независимо от стадии моего духовного роста, молитва Св. Франциска помогает мне улучшать осознанный контакт с Богом, как я Его понимаю. Думаю, что одним из огромных преимуществ моей веры в Бога является то, что я не понимаю Его или Ее. Может, это происходит потому, что мои взаимоотношения с Высшей Силой настолько плодотворны, что мне и не требуется понимать. Единственное, в чем я уверен, - что если я регулярно и в полную силу работаю по Одиннадцатому Шагу, то обязательно продолжу укреплять свой осознанный контакт с Богом, буду познавать Его волю в отношении меня, и у меня хватит силы ее исполнять.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Суббота, 2025 Ноябрь 22, 10.36.39 AM | Сообщение # 153 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
22 ноября
ТОЛЬКО ДВА ГРЕХА
...есть только два греха: первый - мешать росту другого человека, второй - мешать своему собственному росту.
Анонимные Алкоголики
Alcoholics Anonymous, p. 542
Счастье - состояние весьма иллюзорное. Как часто мои "молитвы" о других имеют подтекстом "скрытые" просьбы о себе? Как часто мои поиски счастья создают завалы на пути духовного роста других людей и даже меня самого? Поиск, в смирении и принятии, путей духовного роста приводит иногда к таким плодам, которые на первый взгляд не назовешь добрыми, целостными и жизненно важными. И все же, оглядываясь назад, я вижу, что даже боль, борьба и неудачи в конечном итоге способствовали моему духовному росту в Программе - а значит, и душевному покою.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Воскресенье, 2025 Ноябрь 23, 10.01.48 AM | Сообщение # 154 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
23 Ноября
ОБРАЩАЙТЕ СВОЕ ЛИЦО К СВЕТУ
Веруйте глубже. Обращайте свое лицо к Свету, даже если на какое-то мгновение вы ничего не будете видеть.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 3
Одним воскресным днем, в октябре, во время утренней медитации я взглянул на ясень за моим окном. Мгновенно я был очарован его волшебным золотым цветом! Пока я, завороженный, любовался Божьим произведением искусства, листья начали опадать, и в считанные минуты ветви оголились. Мне стало грустно, когда я подумал о приближении долгой зимы. Но пока я размышлял о природных процессах, меня пронзила мысль, ниспосланная Богом. Подобно тому, как деревья, потерявшие осенью листву, вновь расцветают по весне, так и я был избавлен Богом от моих застарелых, эгоистичных привычек, чтобы расцвести и стать трезвым и счастливым членом АА. Благодарю Тебя, Боже, за смену времен года и за мою постоянно меняющуюся жизнь.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Понедельник, 2025 Ноябрь 24, 6.04.25 AM | Сообщение # 155 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
24 ноября
ОБЩИЙ ПОИСК
Постарайтесь понять, в чем правы верующие люди. Воспользуйтесь тем, что они предлагают.
Анонимные Алкоголики, с. 85
Alcoholics Anonymous, p. 87
Я не претендую на то, что у меня есть ответы на все духовные вопросы, как и на то, что я все знаю об алкоголизме. На свете немало людей, занимающихся духовными поисками. Если я непредвзято отношусь к тому, что говорят другие, то могу многое приобрести. Моя трезвость значительно обогащается, и работа по Одиннадцатому Шагу становится более плодотворной, когда я пользуюсь литературой и исполняю предписания своей религии, но многое черпаю и из других религий. Таким образом поддержку в воздержании от алкоголя я получаю из многих источников.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Вторник, 2025 Ноябрь 25, 5.26.09 AM | Сообщение # 156 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
25 ноября
МОЩНАЯ ТРАДИЦИЯ
До публикации книги "Анонимные Алкоголики" у нас не было имени... Незначительным большинством голосов было решено назвать книгу "Выход есть"... Один из наших первых членов... нашел двенадцать уже опубликованных книг с таким же названием... И книга стала называться "Анонимные Алкоголики". Так мы получили название нашей книги опыта, название нашего движения, и, как мы теперь видим, традицию величайшей духовной значимости.
Традиции АА - как они развивались
A.A. Tradition: How It Developed, pp. 35-36
Как часто, начиная со знаменательного решения Билла У. в Акроне позвонить по телефону вместо того, чтобы идти в гостиничный бар, Высшая Сила проявляла себя в критические моменты нашей истории! В те ранние дни мало кто предполагал значимость принципа анонимности, которую он приобрел впоследствии. Может показаться, что даже в выборе названия для нашего Содружества присутствовал элемент случайности.
Бог не чужд анонимности и часто является в делах человеческих под прикрытием таких понятий как "удача", "случай" или "совпадение". Если анонимность, хотя бы и случайно, стала духовной основой наших Традиций, то, по-видимому, Бог действовал анонимно от нашего имени.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Среда, 2025 Ноябрь 26, 7.04.06 AM | Сообщение # 157 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
26 Ноября
ОПАСНОСТЬ ОГЛАСКИ
То, что люди становятся символами движений и идей, является важной психологической потребностью, скрытой глубоко в недрах сознания. Мы в АА не сомневаемся в этом. Но мы должны трезво оценить тот факт, что всегда находиться на виду рискованно, особенно для нас.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 201
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 181
Как выздоравливающий алкоголик я должен стараться применять на практике принципы Программы АА, основанные на честности, правдивости и смирении. Когда я пил, то всегда стремился быть на виду. Теперь, когда я осознаю свои прошлые ошибки и прежнее отсутствие целостности, для меня было бы нечестным стремиться к престижу, даже если это стремление оправдывается распространением идеи выздоровления АА. Разве известность, которой пользуется Содружество АА, и чудеса, которые оно творит с людьми, не заслуживают большего? Почему бы не позволить окружающим нас людям самим оценить те изменения, что произошли в нас благодаря АА. Это станет гораздо лучшей рекомендацией Содружеству, чем та, которую могу дать я сам.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Четверг, 2025 Ноябрь 27, 5.26.03 AM | Сообщение # 158 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
27 Ноября
ОПАСНОСТЬ БЫТЬ НА ВИДУ
Сначала пресса не понимала нашего отказа от личного участия в рекламе. Их искренне сбивало с толку наше требование о соблюдении анонимности. Потом они поняли, в чем суть дела. Такое редко бывает в нашем мире — общество, которое хочет рекламировать свои принципы, но не своих членов. Пресса была в восторге от такого отношения. С тех пор ее репортажи об АА всегда проникнуты таким энтузиазмом, который с трудом можно отыскать среди самых ревностных членов АА.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 202
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 182
Для того чтобы я и Содружество могли выжить, мне важно не использовать АА для приобретения личной известности. Анонимность для меня — это способ работы по обретению смирения. Поскольку гордыня — один из моих самых опасных недостатков, работа со смирением — это один из лучших способов ее преодолеть. Содружество АА добивается всемирного признания, освещая, самыми различными методами, свою работу и принципы, а отнюдь не рекламой отдельными его членами самих себя. Привлекательность, появившаяся благодаря моим изменившимся взглядам, и мой альтруизм намного больше способствуют благополучию АА, чем самореклама.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Пятница, 2025 Ноябрь 28, 10.40.04 AM | Сообщение # 159 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
28 ноября
ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ, А НЕ ПРОПАГАНДА
Пройдя через трудные испытания, мы, как нам кажется, сумели выработать такую политику. Во многих отношениях она является полной противоположностью обычной рекламной практике. Мы поняли, что нашим главным принципом должен стать принцип привлекательности, а не пропаганды.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 201
Twelve Steps and Twelve Traditions, pp. 180-181
Когда я пил, то со злобой, жалостью к себе и вызовом реагировал на любые попытки людей изменить меня. Все, чего я тогда хотел, - чтобы меня принимали таким, каков я есть, и, как ни странно, именно это я и нашел в АА. Я стал хранителем концепции привлекательности, которая является принципом отношений нашего Содружества с общественностью. Привлекательность - это то, с чем я могу обратиться ко все еще страдающему алкоголику.
Я благодарю Бога за привлекательность хорошо спланированной и устойчивой Программы Шагов и Традиций. Трезвые члены Содружества понравились мне своим смирением и поддержкой, и я пришел к новому образу жизни через привлекательность идей АА, а не через пропаганду.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Суббота, 2025 Ноябрь 29, 8.21.40 AM | Сообщение # 160 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
29 Ноября
«АКТИВНЫЕ ЗАЩИТНИКИ»
Для нас, однако, она представляет собой нечто большее, чем разумная политика по отношению к общественности. Это не просто отказ от личной выгоды. Эта Традиция постоянно напоминает, что в АА не место личным амбициям. Каждый член АА должен активно охранять интересы Товарищества.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 203
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 183
Основная концепция смирения сформулирована в Одиннадцатой Традиции. Смирение позволяет мне полноценно участвовать в Программе очень простым и, в то же время, глубоким образом, оно удовлетворяет мою потребность быть неотъемлемой частью очень важного целого. Смирение подводит меня ближе к истинному духу целостности и единства, без чего я не смог бы оставаться трезвым. Помня, что каждый член Содружества — это пример трезвости, что каждый живет по Одиннадцатой Традиции, я ощущаю свободу, потому что каждый из нас поддерживает анонимность.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Воскресенье, 2025 Ноябрь 30, 8.13.53 AM | Сообщение # 161 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
30 ноября
ЗАЩИТА ДЛЯ ВСЕХ
На персональном уровне анонимность защищает всех членов от опознания их как алкоголиков. Это очень важный страж, особенно для новичков. На уровне прессы, радио, телевидения и кино анонимность подчеркивает равенство членов Содружества, останавливая тех, кто может использовать принадлежность к АА для того, чтобы добиться признания, власти и каких-то личных выгод.
Что такое анонимность
Understanding Anonymity, p. 5
Привлекательность - главная сила Содружества АА. Чудо продолжающейся в АА трезвости алкоголиков подтверждает этот факт ежедневно. Было бы губительным, если бы Содружество пропагандировало себя, рекламируя через радио и телевидение трезвость широко известных в обществе лиц, ставших членами АА. И если они вдруг сорвутся, люди решат, что наше движение слабое, и могут поставить под сомнение достоверность сведений об этом чуде нынешнего столетия. Организация "Анонимные Алкоголики" не является анонимной, но его члены должны быть таковыми.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Понедельник, 2025 Декабрь 01, 6.21.42 AM | Сообщение # 162 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
1 Декабря
ПРЕДЛАГАЕМЫЕ ШАГИ
Наш последний Шаг провозглашает, что, освоив Программу всех Шагов, мы обретаем нечто, называемое духовным пробуждением… Для члена АА подготовка к получению этого дара означает выполнение Двенадцати Шагов.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 120–121
Twelve Steps and Twelve Traditions, pp. 106–107
Помню ответ наставника на мое замечание, что Шаги всего — навсего «предлагаются». Он ответил, что они «предлагаются» точно так же, как мне «предлагается», прыгая с парашютом из самолета, выдернуть кольцо вытяжного устройства, чтобы спасти свою жизнь. Он подчеркнул, что для моего спасения мне «предлагается» работать по Двенадцати Шагам. И я стараюсь постоянно помнить, что существует целая Программа выздоровления, основанная на Двенадцати «предлагаемых» Шагах.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Вторник, 2025 Декабрь 02, 6.41.25 AM | Сообщение # 163 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
2 декабря
РАЗУМ И ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ
Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти Шаги...
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 120
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 106-107
По мере посещения мною собраний и работы по Шагам, со мной что-то стало происходить. Я был в замешательстве, потому что не понимал природы своих новых ощущений. Только позже я осознал, что это, оказывается, душевный покой. Это было приятно, но откуда он появился? Потом я понял, что это произошло "...в результате этих Шагов". Программу не всегда просто применять на практике, но я должен признать, что душевный покой я обрел только после работы по Шагам. По мере работы по Шагам во всех аспектах своей жизни, применяя эти принципы во всех своих делах, я обнаруживаю, что открыт перед Богом, людьми и перед самим собой. Духовное пробуждение, которого я достиг в результате работы по Шагам, - это осознание того, что я больше не одинок.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Среда, 2025 Декабрь 03, 7.22.25 AM | Сообщение # 164 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
3 декабря
ВО ВСЕХ НАШИХ ДЕЛАХ
...мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 120
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 106
Я считаю, что нести идею выздоровления другим алкоголикам легко потому, что это помогает мне оставаться трезвым и дает ощущение уверенности в собственном выздоровлении. Труднее применять эти принципы во всех моих делах. Важно, чтобы я делился полученными от АА благами, и особенно дома. Разве не заслуживает моя семья такого же терпения, понимания и терпимости, которые я так охотно проявляю к алкоголикам? Оглядываясь на прожитый день, я стараюсь спросить себя: "Была ли у меня сегодня возможность отнестись к кому-то по-дружески, не упустил ли я ее?", "Была ли у меня возможность подняться над неприятной ситуацией и не уклонился ли я от этого?", "Мог ли я сказать "Прости" и сделал ли это?"
Точно так же, как я ежедневно прошу Бога помочь мне с моей алкогольной проблемой, я прошу Его помочь мне распространить мое выздоровление на все ситуации и на всех людей.
|
| |
|
|
| leshka_foxm | Дата: Четверг, 2025 Декабрь 04, 7.13.58 AM | Сообщение # 165 |
|
Депрессивный админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 1259
Статус: Оффлайн
| Ежедневные Размышления
Книга размышлений членов АА для членов АА
4 декабря
ЗА РАБОТУ!
АА - это больше, чем простой набор принципов; это общество алкоголиков в действии. Мы должны нести эту идею, иначе зачахнем, и те, до кого не донесли истину, могут умереть.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 120
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 106
Я отчаянно хотел жить. Но, чтобы выжить, мне надо было стать активным в нашей, Богом данной Программе. Я присоединился к тому, что позже стало моей группой, где я открывал комнату, готовил кофе и убирал помещение. У меня было месяца три трезвости, когда один из членов АА со стажем сказал, что я работаю по Двенадцатому Шагу. Как же радостно мне было узнать это! Я чувствовал, что и в самом деле чего-то добиваюсь. Бог дал мне еще один шанс, АА указало путь, и эти дары были не только бесплатными - они были бесценными! Сейчас я радуюсь, наблюдая за ростом новичков. Они напоминают мне, откуда я пришел, где я сейчас и какие безграничные возможности открыты передо мной. Мне потому надо посещать собрания, что они "подзаряжают мой аккумулятор", чтобы у меня, когда это нужно, был свет. Я все еще новичок в служении, но уже получил больше, чем отдаю. Я не могу сохранить, если не отдаю. Я отвечаю, когда другой человек просит о помощи. Я хочу быть там - трезвым.
|
| |
|
|
